Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Pływanie sportowe
- Swimple
- Pływanie sportowe
Geneza powstania Klubu Pływackiego Swimple
Od początków istnienia Swimple napędza nas jedna dewiza – swimming is simple.
Tworzone grupy sportowe będą kontynuować to dziedzictwo budując świadomość pływacką od pierwszych godzin spędzonych w wodzie, lecz cel wiodący będzie przyświecać nam inny.
Filozofia KAIZEN
zgodnie z którą celem staje się stałe doskonalenie i poprawa. Dla pływaka jest to równoznaczne z dążeniem do zwycięstwa w rywalizacji oraz poprawianie każdego aspektu „budującego” przyszłego zawodnika, tzw. triadę treningową: mentalnego, technicznego i fizycznego.
Sekcja sportowa będzie rozwijana w kulturze treningowej, czyli miłości do rywalizacji w pływaniu, stawianiu wysokich standardów, dążeniu do poprawy, szacunku dla konsekwentnej, ciężkiej pracy oraz stawianiu jakości nad ilością w działaniu. Przygotowanie mentalne będzie leżało u podstaw treningu fizycznego.
Z myślą o kim powstaje nasza sekcja sportowa? Przede wszystkim o dzieciach kochających wodę oraz przebywanie w jej środowisku. Przygotowaniem mentalnym do rywalizacji zajmie się nasza kadra, aby radzić sobie z porażką i wyciągać z niej zawsze konstruktywną lekcję.
Dlaczego warto zacząć przygodę z pływaniem sportowym tak wcześnie? 7-8 rok życia to ostatni dzwonek na podjęcie pracy nad techniką pływania i wytrzymałością aerobową młodego pływaka. Dołączając do dyscypliny w wieku 10 lat i później trudno będzie powalczyć o motywację do pływania dziecka, które posiada braki techniczne, albo nie jest wystarczająco przygotowane kondycyjnie.
I etap szkolenia obejmujący dzieci do 10 roku życia to przede wszystkim nauka etosu grupy pływackiej, dążenia do perfekcji i stałej poprawy własnych możliwości. W tym czasie kluczowe staje się opanowanie techniki, rozwijanie koordynacji i rytmu, wzmacnianie mięśni posturalnych oraz dbanie o gibkość i zakres ruchów, a także zwiększanie zakresu możliwości tlenowych młodego pływaka.
Czym jest etos pływaka? Tutaj czerpiemy dużo z kultur zachodnich, które dbają o utrzymanie procesu szkolenia od etapu nauczenia pierwszego pływackiego kroku po sukcesy na poziomie kraju oraz międzynarodowym w wieku seniorskim.
Oto nasze …
Pływackie CREDO
Swimple DOSKONAŁOŚĆ
- Poświęcamy się dążeniu do doskonałości. Jesteśmy żądni osiągania sukcesów.
- Wierzymy, że doskonałość jest osiągana tylko poprzez zaangażowanie, samodyscyplinę i ciężką pracę.
Nie ma łatwej drogi do sukcesu (doskonałości). - Wierzymy, że doskonałość jest stylem życia. Pływanie jest jednym z aspektów dobrego i pięknego życia.
- Mamy wysokie wymagania wobec siebie oraz osób wokół nas.
- Możemy osiągnąć wszystko w co uwierzymy.
- Wierzymy w siebie i własne możliwości. Zawsze mierzymy wysoko.
- Nie jesteśmy zwyczajni, przeciętni ani jak większość, nie będziemy nawet próbować.
- Wznosimy się ponad przeciętność. Nie boimy się wyróżniać.
- Nigdy nie spoczniemy na laurach. Wiemy, że zawsze jest coś małego do poprawienia. Jesteśmy na drodze do doskonałości.
- Każdego dnia robimy postępy, stajemy się silniejsi, szybsi, mocniejsi, mądrzejsi i lepsi.
- Cieszymy się doskonaleniem, ciężką pracą, sprawdzaniem swoich granic, poprawianiem się i przesuwaniem granic.
- Poprzez dążenie do ambitnych i wartościowych celów sami też stajemy się wartościowi.
Swimple DUMA
- Jesteśmy dumni z przynależności do drużyny pływackiej Swimple.
- Wszyscy pracujemy na sukces drużyny aby być z niej dumni.
- Każdy pływak jest odpowiedzialny za sukces drużyny.
- Każdy pływak jest odpowiedzialny za reputację drużyny, dlatego odnosimy się do siebie i innych z godnością i wiemy, że nasze zachowanie oraz słowa mają wpływ na kolegów i koleżanki z drużyny.
- Traktujemy innych tak jak byśmy chcieli aby i nas traktowano – z szacunkiem.
- Nie marudzimy po przegranej i nie obnosimy się z wygraną. Uosabiamy spokojną pewność siebie.
- Jesteśmy pewni siebie ponieważ wszystko zrobiliśmy dobrze, zrobiliśmy więcej niż nas proszono, jesteśmy fizycznie i psychicznie silniejsi od reszty. Jesteśmy Swimple.
Swimple JEDNOŚĆ
- Wspieramy swoją doskonałość oraz kolegów z drużyny.
- Motywujemy się wywierając pozytywną presję na rówieśnikach. Pomagamy sobie nawzajem wydobyć z siebie wszystko na co nas stać.
- Każdy zawodnik w drużynie jest ważny i odgrywa istotną rolę w drodze do osiągania założonych celów.
- Szanujemy się wzajemnie. Cenimy się wzajemnie. Szukamy dobrych cech u siebie nawzajem.
- Wiemy, że powodzenie drużyny jest możliwe tylko wtedy gdy jej członkowie wspierają się i prześcigają. Mistrzowie otaczają się mistrzami.
Swimple ODPOWIEDZIALNOŚĆ
- Dajemy dobry przykład innym do naśladowania.
- Nie uznajemy wymówek.
- Bierzemy odpowiedzialność za swoje działania. Nie szukamy winnego.
- Kreujemy rzeczywistość. Jesteśmy panami własnego losu i przeznaczenia.
- Nie żyjemy nadzieją na cud. Osiągamy go ciężką pracą.
Swimple WYTRWAŁOŚĆ i POŚWIĘCENIE
- Wchodzimy w pływanie na lata. Nie szukamy szybkich rozwiązań ani natychmiastowej nagrody. Rozumiemy, że nic nie zastąpi ciężkiej pracy.
- Sukces jest możliwy dzięki tysiącom codziennych decyzji o doskonaleniu się.
- Każdy może stawiać sobie cele. My jesteśmy lepsi ponieważ wyrażamy chęć do pracy aby je osiągać.
- Podejmujemy swoje codzienne decyzje na podstawie długoterminowych celów pływackich.
- Uosabiamy konsekwentną wytrwałość. Kończymy to co zaczęliśmy.
Swimple ODWAGA
- Uwielbiamy wyzwania.
- Wszędzie dostrzegamy szanse. I potrafimy je wykorzystać.
- Rozumiemy, że sukces wymaga podejmowania ryzyka. Nie boimy się przegrywać, ponieważ każda porażka wiele nas uczy.
- Ponad wszystko cenimy lepszych przeciwników, którzy zmuszają nas do osiągania swoich granic i ukazują słabości. Potrafią wyciągnąć z nas to co najlepsze i przyczynić się do poprawy.
Pływanie sportowe Swimple
Po 10 latach nauczania pływania z radością oznajmiamy o przekroczeniu kamienia milowego na drodze rozwoju Swimple.
Od 2021 rozpoczynamy działalność klubu pływackiego Swimple. Mając pokaźną bazę młodych adeptów, zakładamy zbudowanie zespołu, który w przyszłości będzie naszą i Państwa dumą.
Do realizacji naszego celu obraliśmy obiekt z największą liczbą naszych pływaków, czyli Namysłowską. Jako, że jesteśmy tam dosyć mocno rozpoznawalni, będziemy starać się zawalczyć o każdy możliwy termin na poprowadzenie szkolenia sportowego, a za kilka lat być może także o pierwsze sukcesy sportowe z funkcjonującymi w stolicy konkurencyjnymi klubami pływackimi.
Zajęcia będą się odbywać w poniedziałki, środy oraz czwartki na basenie przy Namysłowskiej, w zwiększonej częstotliwości i wymiarze godzinowym.
Aby zapisać się na pływanie sportowe należy spełnić następujące warunki:
Sekcja Sport A dla dzieci 5-6 lat (zajęcia 2 razy w tygodniu po 45 min) w grupie 4-6 osób:
- Brak obaw przed wodą
- Umiejętność zanurzenia głowy
- Skok do wody
- Przepłynięcie z makaronem kilku metrów
Sekcja Sport B dla dzieci 7-9 lat (zajęcia 3 razy w tygodniu po 45 min) w grupie 5-8 osób:
- Umiejętność nurkowania – wyłowienie elementu z dna basenu
- Przepłynięcie długości pływalni na brzuchu i plecach z pomocą deski lub samodzielnie
- Skok do głębokiej wody
Będziemy starali się uruchamiać grupy pływackie na innych pływalniach i na bieżąco informować o postępach w tym temacie.