styl dowolny (strona 2 z 2)

technika pracy nóg w kraulu

Błędy pracy nóg w kraulu

Jak uruchomić nogę, jak powinien wyglądać ruch aby rozpocząć napęd? Postarmy się wytłumaczyć technikę pracy nóg w kraulu na przykładzie zgromadzonych materiałów.